张玉娘（1250 ～1277），字若琼，自号一贞居士，处州松阳（今浙江松阳）人。南宋女词人。出身仕宦世家。自幼聪慧异常，工女红，好读书，过目成诵。擅诗词，时人以汉班昭比之。她自幼饱学，敏慧绝伦，诗词尤得风人体。与李清照、朱淑真、吴淑姬并称“宋代四大女词人”。
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予常值真人，能藏毒而宁。
能纳秽若净，能易膻使馨。
能解身赫赫，能逆如冥冥。
日唯汝心撄，而汝耳目荧。
廓然而无营，其孰扰汝灵。
神奇实主汝，厥通莫之令。
嘻予岂不知，黄帝与焦螟。
死心而废形，乃可少闻霆。
顾今亲遘之，於吾独剽聆。
刳心事斯语，自儆以书铭。
能纳秽若净，能易膻使馨。
能解身赫赫，能逆如冥冥。
日唯汝心撄，而汝耳目荧。
廓然而无营，其孰扰汝灵。
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嘻予岂不知，黄帝与焦螟。
死心而废形，乃可少闻霆。
顾今亲遘之，於吾独剽聆。
刳心事斯语，自儆以书铭。
手中珊瑚枝，光华掩白日。恐君一见之，疑作君家物。
龙岫层城接御沟，香车宝勒夜深游。花坊竞买千金带，绮陌皆悬五色毬。
昨日同君醉摘花，宅边今日似陶家。独醒却笑颜光禄，不送金钱送绛霞。
永初甲子手编成，满目黄花弄晚晴。却有储王摹画笔，恐因冲澹失峥嵘。
泉源出地底，仰向云中行。擘厓泻千丈，乱石皆腾狞。
风霆日夜急，雨雪虚空明。不有神物扶，兹山应久倾。
喷薄侧飞鸟，砰訇愁百灵。仙家信为好，喧聒何由平。
大妇主缣机，中妇裁春衣。小妇新妆冶，拂匣动琴徽。
长夜理清曲，馀娇且未归。
壶山何盘盘，种松几千个。彼美松下人，悠然共云卧。
天风清响交，夜月凉阴堕。兴来援素琴，扫石松间坐。
一弹舞鹤翔，再鼓流泉和。铿锵古调谐，清绝俗耳破。
曲中万籁寂，遥见仙人过。举手招赤松，轻举谁能那。
南山松，百里阴翳车师东，参天拔地如虬龙。合抱岂止数十围，拜爵已受千年封。
其间最老之古树，或曾阅历汉唐平西戎。山椒据险筑营垒，牧夫樵采孙枝空。
金戈铁马恣蹂躏，燎原不尽仍青葱。茯苓蟠其根，苍鼠游其丛。
鳞甲裹层冰，柯条撼朔风。王师十万征西域，伊吾直走阳关通。
中材相度构广厦，大材臃肿莫可攻。剥取霜皮厚三尺，花纹绣蚀胭脂红。
宋斤鲁削成异彩，军城制作几筵供。下余木屑香且艳，清光乱沸霞光浓。
更调乳酥入穹帐，臭味竟与团茶同。养荣益胃滋脏腑，服食常觉精神融。
玉华金液任君饵，愿蹑鹿皮仇季之仙踪。
老生有常谈，无欲观其妙。覃溪借评画，下士皆大笑。
岂知至人心，如镜常皎皎。燕处谢荣观，超然尘壒表。
四王擅名家，古逸惟元照。晴窗偶展卷，借题抒腹稿。
疏林带茅屋，风帆逐飞鸟。一重一掩间，烟云互萦绕。
直与造化游，匪矜神貌肖。旷林日干戈，庸流空自扰。
扁舟者谁子，危坐方持钓。
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