（1506—1573）明松江华亭人，字元朗，号柘湖居士。与弟何良傅皆负俊才，时人喻为二陆。少笃学，二十年不下楼，藏书四万卷，涉猎殆遍。而困于场屋，以岁贡入国子监，当事者重其才名，授南翰林院孔目。好谈兵，以经世自负。在南都日与名人韵士相追随。妙解音律，躬自度曲，文酒过从，丝竹竞奋，人谓江左风流复见今日。后三年而去。后侨寓苏州，七十岁始归松江。有《四友斋丛说》、《何氏语林》、《何翰林集》。
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新亭花木低几杖，叶幄已成藏远山。
小渚云生夜深月，十分秋思五湖间。
小渚云生夜深月，十分秋思五湖间。
大家習贵久，亦复阅俭多。
所習已厌饫，所阅方尤讹。
食厌如食蜡，避尤如避戈。
谁能饱更饭，胀洩自生疴。
此理大可见，判若黝与皤。
所以张公子，悠然愿岩阿。
退翁闻之喜，何必驾六骡。
但醉皆胜醒，但寝皆胜讹。
晏起胜早朝，徐行胜前呵。
筇以当鱼须，褐以当羔紽。
葛，巾以当帻，
草屩以当靴。岩头有棕楠，
岩下有薜萝。东有百亩园，
西有十里荷。香迳可游屐，
石步可椽牁。俯乐庄生鱼，
仰眄渊明柯。行攀女儿柳，
占坐老翁莎。月出竹效舞，
风来松献哦。天清扫木叶，
雨润移花窠。身閒少讥誉，
气静无昏瘥。居然胜赵孟，
奚用封萧酂。菓大多采摘，
兽肥多网罗。得鱼多用铒，
得雉多用囮。但与懒著若窭人子，
血眦争么麽。君家长安市，
日见风雨波。推辀识羊肠，
折柂谙盘涡。岂若远郊氓，
冥行触机碆。两轮日夜走，
两磑日夜磨。端能几裘葛，
已复归蒿莪。官书廿四考，
禄取三百禾。等是息中马，
误为灯上娥。君其莫蹭蹬，
我已太婆娑。退歌止于此，
公子意如何。
所習已厌饫，所阅方尤讹。
食厌如食蜡，避尤如避戈。
谁能饱更饭，胀洩自生疴。
此理大可见，判若黝与皤。
所以张公子，悠然愿岩阿。
退翁闻之喜，何必驾六骡。
但醉皆胜醒，但寝皆胜讹。
晏起胜早朝，徐行胜前呵。
筇以当鱼须，褐以当羔紽。
葛，巾以当帻，
草屩以当靴。岩头有棕楠，
岩下有薜萝。东有百亩园，
西有十里荷。香迳可游屐，
石步可椽牁。俯乐庄生鱼，
仰眄渊明柯。行攀女儿柳，
占坐老翁莎。月出竹效舞，
风来松献哦。天清扫木叶，
雨润移花窠。身閒少讥誉，
气静无昏瘥。居然胜赵孟，
奚用封萧酂。菓大多采摘，
兽肥多网罗。得鱼多用铒，
得雉多用囮。但与懒著若窭人子，
血眦争么麽。君家长安市，
日见风雨波。推辀识羊肠，
折柂谙盘涡。岂若远郊氓，
冥行触机碆。两轮日夜走，
两磑日夜磨。端能几裘葛，
已复归蒿莪。官书廿四考，
禄取三百禾。等是息中马，
误为灯上娥。君其莫蹭蹬，
我已太婆娑。退歌止于此，
公子意如何。
退之谪阳山，始得区生喜。其后迁揭阳，颇复称赵子。
穷荒非人境，瘴海绝涯涘。亲识久去眼，此言不到耳。
所欢诚易为，未必尽洵美。谕如逃虚空，闻人足音尔。
我来衡山阳，情况本异此。一意等万殊，何尝分远迩。
四海皆兄弟，蛮貊固州里。而于择友间，颇戒不如己。
乃得黄夫子，风韵淡如水。为学本之性，言文贯于理。
遗我累幅书，磊落字盈纸。不诡亦不矫，不华仍不俚。
胡为连城珍，韫藏椟与匦。赏心一何快，区赵非所拟。
昔我在朝廷，尝得二三士。声名未振发，自任以为耻。
于今复何能，有志而已矣。譬将助飞迁，身方在泥滓。
作诗写吾心，词殚意未已。
江渚蒹葭白露晞。云间浑未有、蚤鸿飞。人情难在别庭闱。
携诸幼、孤艇溯流归。
七十古来稀。乃翁筋力，尚未衰微。岘山不是远相违。
犹能往、清泪莫沾衣。
阁玺新成敕摹篆，昆吾试手尽豪茫。六书点画原河洛，八法钩盘本籀仓。
妫汭膺符弘制作，陶唐稽古焕文章。泰元神筴绵千叶，微萟欣依日月光。
不待前期偶出门，酒壶诗担散郊原。树连山势高藏屋，路挟溪流曲抱村。
老遇清游偏易感，醉思往事了无言。此生定合重来否，细踏沙头屐齿痕。
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