兴化军仙游人，字顺之。神宗熙宁九年进士。尝知通利军，与苏轼兄弟交善。苏辙贬，豫送以词，有“怒发冲冠，壮心比石”之语。历知保德、广信、邵武军及邢、邵、鄜、冀州凡七任，所至有惠政。后坐苏轼荐，入元祐党籍。有《笔铎草录》。
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为春瘦。更瘦如梅花，花应知否。任枕函云坠，离怀半中酒。雨声楼阁春寒里，寂寞收灯后。甚年年、斗草心期，探花时候。
娇懒强拈绣。暗背里相思，闲供晴昼。玉合罗囊，兰膏渍红豆。舞衣叠损金泥凤，妒折阑干柳。几多愁、两点天涯远岫。
娇懒强拈绣。暗背里相思，闲供晴昼。玉合罗囊，兰膏渍红豆。舞衣叠损金泥凤，妒折阑干柳。几多愁、两点天涯远岫。
咳唾珠玑世所优，执鞭愿我幸从游。琼枝不弃蒹葭倚，鲸海能容沟渎流。
月夜狂吟挥象管，花时烂醉泛兰舟。锦囊辱掷新诗格，高压唐朝李杜头。
君不闻小岷之山连胃娄，雄视西川十二州。青天万古走蜒蜿，峰回嶂转无时休。
剑门峨眉名失势，白帝鸟鼠俯之如浮沤。上有许由瓢，世人不得用，直挂月户三千秋。
蒙泉泻天奔龙湫，巴溪湲湲学字流。淜腾入汶江，万里沧溟收。
山中老桂色不滓，芝草琅玕烂成绮。洞口长回声利车，盘石但坐烟霞侣。
宋有苏长公，隋有刘仙子。探芝斲桂树，长镵乱云里。
小岷山，巉嶒不可攀。刘苏以后人迹复不到，乃有曾东石，架屋读易于其间。
平生负此沧海志，少年访道青城山。上飧青城绝璧之流霞，下弄岷峨阴壑之潺湲。
黄熊苍兕不敢迫，猿狖叫啸情自欢。空谷无人行，兰草复翻翻。
朅来游人世，十载愁朱颜。吁嗟乎青山信美，蒙泉亦可以洗君耳。
君胡为乎城市，许由之瓢欲何俟。终南有捷径，北山有俗轨。
玄猿独鹤煖眼冷眼遥看尔，红尘白马有何益。柴桑不负陶彭泽，归来乎曾东石。
道閟期运，义开藏用。皇矣睿祖，至哉攸纵。循规烈炤，袭矩重芬。
德溢轩羲，道懋炎云。
德化当年被海隅，熙熙物性尽昭苏。不知今日吾民愠，一听琴声解得无。
凤舞汉阳月丽，龙吟汉水波飞。行云何事驻天涯。横玉危阑四倚。问岳阳三度後，看尘世几番棋。鹤群何处未归来。冷落吴头楚尾。
青城山老人，服椒得妙诀。
年过九十余，貌不类期耋。
再拜而请之，忻然为我说。
蜀椒贰斤净，解盐六两洁。
糁盐慢火煮，煮透滚菊末。
初服十五圆，早晚不可辍，
每月渐渐增，累之对二百。
盐酒或盐汤，任君意所歠。
服及半年间，胸膈微觉塞。
每日退十圆，还至十五烂。
俟其无碍时，数复如前日。
常令气熏蒸，否则前功失。
饮食蔬果等，并无所忌节。
一年效即见，容颜顿悦泽。
目明而耳听，须乌而发黑。
补肾轻腰身，固气益精血。
椒温盐亦温，菊性去烦热。
四旬方可服，肥之幸毋忽。
逮至数十年，功与造化埒。
耐老更延年，不知几岁月。
嗜慾若能忘，其效尤卓绝。
我欲世人安，作歌故怛切。
年过九十余，貌不类期耋。
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每月渐渐增，累之对二百。
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服及半年间，胸膈微觉塞。
每日退十圆，还至十五烂。
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