程准，宋朝诗人，淳熙二年（1175）进士。曾为桐庐宰。绍熙元年（1190），以宣教郎知常熟县。庆元元年（1195），通判太平州。
幸先生移居未遂，孤山终属和靖。玉簪也抱冬青恨，名士几人心冷。
还试省，记冻雨、荒词遗象今谁认？重来系艇，怪梅坞栖云，鹤栏占水，倒浸一楼影。
巢居阁，结屋编篱觕定，小窗邀我同凭。他年野志搜嘉话，剩有君词为证。
都莫问，且倚醉、临高酒薄风唤醒。暗香半岭，正清磬初圆，画船催散，月到万花顶。
忧愤书来处处同，故人几辈尚从戎。能文未易参军事，有口都能说战功。
为我经心筹去住，看君弹指变穷通。东溟西域曾帷幕，猛将还应忆海公。
君家颍川上，时论数八龙。声华自照映，远与高阳同。
季慈又青出，秀气凌秋空。安步与远到，何为菰芦中。
会稽自禹来，山水天下雄。古人每独往，胜事殊未穷。
聊欲因弦歌，登临极江东。超然语高迈，令人愧樊笼。
我昔更此邑，稚年尚儿童。迩来成梦寐，自笑成秃翁。
安得方寸金，换君腰下铜。越吟不自然，极目南飞鸿。
尚容耻玩世，畏景希就阴。一麾谐微愿，千里非遐心。
平生志江海，寤寐在山林。及此吏如隐，始知古犹今。
鷾鸸避落实，蜎蠉安蹄涔。但恐得已多，尚非力可任。
诸公蓬莱秀，夙昔交契深。击柝声相闻，照邻光四临。
清浊泾以渭，离合商与参。愿言三秋思，毋閟金玉音。
閒来一坐都忘却，为有东风入耳喧。春意宜人何独我，花光著处不皆园。
燕泥软趁高高履，莺谷斜连短短原。回首江门去年道，两三连袂任风掀。
五人者，盖当蓼洲周公之被逮，激于义而死焉者也。至于今，郡之贤士大夫请于当道，即除逆阉废祠之址以葬之；且立石于其墓之门，以旌其所为。呜呼，亦盛矣哉！
夫五人之死，去今之墓而葬焉，其为时止十有一月耳。夫十有一月之中，凡富贵之子，慷慨得志之徒，其疾病而死，死而湮没不足道者，亦已众矣；况草野之无闻者欤？独五人之皦皦，何也？
予犹记周公之被逮，在丙寅三月之望。吾社之行为士先者，为之声义，敛赀财以送其行，哭声震动天地。缇骑按剑而前，问：“谁为哀者？”众不能堪，抶而仆之。是时以大中丞抚吴者为魏之私人毛一鹭，公之逮所由使也；吴之民方痛心焉，于是乘其厉声以呵，则噪而相逐。中丞匿于溷藩以免。既而以吴民之乱请于朝，按诛五人，曰颜佩韦、杨念如、马杰、沈扬、周文元，即今之傫然在墓者也。
然五人之当刑也，意气扬扬，呼中丞之名而詈之，谈笑以死。断头置城上，颜色不少变。有贤士大夫发五十金，买五人之脰而函之，卒与尸合。故今之墓中全乎为五人也。
嗟乎！大阉之乱，缙绅而能不易其志者，四海之大，有几人欤？而五人生于编伍之间，素不闻诗书之训，激昂大义，蹈死不顾，亦曷故哉？且矫诏纷出，钩党之捕遍于天下，卒以吾郡之发愤一击，不敢复有株治；大阉亦逡巡畏义，非常之谋难于猝发，待圣人之出而投缳道路，不可谓非五人之力也。
由是观之，则今之高爵显位，一旦抵罪，或脱身以逃，不能容于远近，而又有剪发杜门，佯狂不知所之者，其辱人贱行，视五人之死，轻重固何如哉？是以蓼洲周公忠义暴于朝廷，赠谥褒美，显荣于身后；而五人亦得以加其土封，列其姓名于大堤之上，凡四方之士无不有过而拜且泣者，斯固百世之遇也。不然，令五人者保其首领，以老于户牖之下，则尽其天年，人皆得以隶使之，安能屈豪杰之流，扼腕墓道，发其志士之悲哉？故余与同社诸君子，哀斯墓之徒有其石也，而为之记，亦以明死生之大，匹夫之有重于社稷也。
贤士大夫者，冏卿因之吴公，太史文起文公、孟长姚公也。
陈子少英迈，逸气不可挫。典型肖乃翁，出语辄惊座。
行止非所能，造物听掀簸。功名鹰在韝，岁月蚁旋磨。
区区一室中，千载供史课。结庐慕渊明，志向有许大。
澹墨写形似，终日相对坐。一室足我容，百念付慵惰。
青山隐檐楹，流水出其左。植花数十丛，种竹千百个。
事来若机张，事去如甑堕。浩然方寸閒，不受一尘污。
岂无二仲贤，閒暇日相过。有酒相献酬，有诗互赓和。
溪山入笑谈，珠玉霏咳唾。徜徉天地閒，一物莫非我。
醉来语益真，卿去我将卧。主人正高枕，山鸟莫啼破。
铜爵春深汉苑空，邯郸月冷照秦宫。烟花楼阁西风里，锦绣湖山落照中。
河水南来非禹迹，冀方北去有唐风。溪城秋色催迟莫，愁对黄云没断鸿。
西南定何方，路远惟迢迢。白鹭带演迤，青居郁岧峣。
下有隐君子，内盛外不骄。芳春觉兰郁，穷冬知木乔。
无为事独往，车乘方翘翘。
谷雨园林万绿齐，名花惊见舞青霓。朝霞丽日腥红映，返照迎风翠晕低。
绣幕参差香露滴，雕栏高下锦云迷。沈香亭上应如此，却笑清平漫品题。
平壤忠魂骨未收，花门战血在兜鍪。伤心一死酬恩日，已报降幡立戍楼。
