明浙江鄞县人，字约之，号后冈。幼时颖慧，其父破产延师教之读。稍长，博览群书。嘉靖八年进士。授礼部主事，迁员外郎，改编修。束出张聪、霍韬门，不肯亲附，为所恶，出为湖广佥事。分巡辰、沅，治有声。稍迁福建参议，改河南提学副使。以呕血死，卒年三十三。诗学初唐，与王慎中、唐顺之、赵时春、熊过、任瀚、李开先、吕高称“嘉靖八才子”。有《后冈集》。
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我闻西极之精忽堕地，化为巨石如天长。孤根倒插黄河底，奇峰直耸天门旁。
天门牛女不敢渡，斗域羲龙那得翔。上帝闻之恶其彊，擘为二华遥相望。
太者在西少者东，千崖万岭盘晴虹。东来不得数泰岱，西去那复夸崆峒。
中有紫髯白晰三五公，手持绿玉披芙蓉。有时踏天跨白鹿，镇日鞭石挥青龙。
零露不断仙人掌，古雪常吹玉女峰。忽见悲风万里来，苍螭赤蛟何雄哉。
金鳞乍开似飞电，怒角并斗如奔雷。惊沙飘忽天柱动，狂飙迅急坤轴摧。
玉女散发乱峡走，仙人赤脚沧海回。地颤山愁千万里，奇峰片片下沉水。
黄河直上峰头坐，忽散人家室屋里，往往屋上游赤鲤。
千门万户半作鬼，广厦高宫尽成土。白日不闻父老哭，青天唯见魍魉舞，二华二华谁能主。
我闻李侯佩玄珠，截日飞霜天下无。侯今跃马函关去，礼隆招摇为前驱。
千峰明月乱相逐，万里白云惊且呼。侯之往矣何为乎，为我停车华山隅。
手挈蛟螭山下趍，仗剑一一数其辜。山之摧者叱其立，黄河在手如持盂。
山上芙蓉色不枯，仙人玉女复来吹玉竽。侯也与之长相须，千秋万载同欢娱。
侯向二华去，听予二华歌。二华未到歌先到，石走龙吟侯柰何。
学士行歌绩妇迎，惊回春梦起乡情。解将腰带文犀重，添得空门水月清。
云鬓已随秋雾散，舞衣应逐雨花轻。翻怜冢畔青青草，不及红莲碛上生。
督府行空云一片，东西瞻望爱如云。一朝被召朝天去，雷雨中天天下闻。
重阳谁泛石湖船，秋水平吞万里天。翠管银笙空外沸，牙樯锦缆镜中牵。
西风着意吹乌帽，红叶如花落舞筵。痛饮狂歌非慢世，江山佳节自年年。
汉武求仙未得仙，玉人何事落峰前。故知帝子乘云下，神盖峰头启洞天。
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