明浙江鄞县人，字约之，号后冈。幼时颖慧，其父破产延师教之读。稍长，博览群书。嘉靖八年进士。授礼部主事，迁员外郎，改编修。束出张聪、霍韬门，不肯亲附，为所恶，出为湖广佥事。分巡辰、沅，治有声。稍迁福建参议，改河南提学副使。以呕血死，卒年三十三。诗学初唐，与王慎中、唐顺之、赵时春、熊过、任瀚、李开先、吕高称“嘉靖八才子”。有《后冈集》。
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早年初问法，因悟目中花。忽值胡雏起，芟夷若乱麻。
脱身投彼岸，吊影念生涯。迹与空门合，心将世路赊。
东田已芜没，南涧益伤嗟。崇替惊人事，凋残感物华。
知君过我里，惆怅旧烟霞。
脱身投彼岸，吊影念生涯。迹与空门合，心将世路赊。
东田已芜没，南涧益伤嗟。崇替惊人事，凋残感物华。
知君过我里，惆怅旧烟霞。
瀛海莲还太乙舟，闲同天老话前游。群真正乐钧天奏，辞汉金仙独泪流。
律中蕤宾候，时生翰苑才。昴星天上降，玉树署中开。
地望无双也，公侯有种哉。仪刑推虎子，头角号龙媒。
雅负凌云操，阴怀构厦材。家声说王谢，儒学美邹枚。
德宇浑深厚，书林早贡该。发谈生雾露，走笔落琼瑰。
仕誉彰宸听，纶恩擢宪台。泥封云外捧，使旆日边来。
未夏薰风至，先春暖气回。驱驰车翼翼，制割刃恢恢。
钦恤恩涵海，澄清令走雷。露帏衣照日，行部驾扬埃。
上表除蛇豕，飞章荐草莱。闹中金韵掷，醉里玉山颓。
龙印当时伏，鹓班异日陪。暂来为八使，终去面三槐。
身况推华胄，门曾位上台。定重调鼎鼐，应再作盐梅。
适遇悬弧旦，宜倾上寿杯。下僚何所祝，愿早见天魁。
西蜀有神君，高踪葛翁亚。骑羊绥山来，如马瞿塘泻。
冻谷见阳春，南薰解炎夏。奉檄趋郡城，下车入田舍。
许我石门游，欲往惭衰谢。泷邑挂冠初，中宿鸣琴罢。
旧社客来稀，真风世胥诧。感君远寄诗，报之惟劝驾。
先天无象始，父母未生前。一真独露光明，亘古著灵源。
纵闭阴阳，内运颠倒五行，攒簇浩气养三田。发用杀机处，雷电震无边。
既非心，又非法，亦非禅。幽微奥妙千金，不与世人传。
莫认符涂咒诀，直悟玄关宗祖，将在自神全。瓦砾兼莎草，济世自超然。
旧日书堂倚翠屏，只今栋宇尚高明。门前恍若闻弦诵，㶁㶁绕墙流水声。
幽甚南雷路，尝闻故老传。墟通卖鱼碶，潮入种蚶田。
棂子浑成树，桃花不计年。山中多佛寺，灯火肃芊芊。
素飙荡碧，喜云飞寥廓，清透凉宇。倦鹊惊翻台榭迥，叶叶秋声归树。珠斗斜河，冰轮辗雾，万里青冥路。香深屏翠，桂边满袖风露。
烟外冷逼玻璃，渔郎歌渺，击空明归去。怨鹤知更莲漏悄，竹里筛金帘户。短发吹寒，闲情吟远，弄影花前舞。明年今夜，玉樽知醉何处。
烟外冷逼玻璃，渔郎歌渺，击空明归去。怨鹤知更莲漏悄，竹里筛金帘户。短发吹寒，闲情吟远，弄影花前舞。明年今夜，玉樽知醉何处。
江城雨后作春寒，宴赏梁园夜未阑。妙曲喜从梁外听，彩灯遥隔水边看。
王孙佳技千般巧，客子相过一笑难。况复陈思多好句，不妨秉烛耸奇观。
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