译文与注释
译文
少许白须不用染黑，有几个人能够见到星星白发。作知州事时光如箭地过去了，你莫埋怨，应当说比我三年贬居生活强。
我自叹还没有时机回朝，想起来官于三州无非是不称职。男婚女嫁风俗事看得少了，意识到自己年岁慢慢衰老了。我知有此时刻，极重的负担从思想上卸掉。
注释
渔家傲：词牌名。曹光州：名九章，字演甫。其子曹焕系苏辙之婿。曹光州时为光州（今河南光山、满川）太守，与苏轼书信往来密切。
些小：细小。
几人：几个人。
星星点：言鬓发花白。
作郡：任知州事。
厌：厌烦。
胜我：比我强。
不敢：不敢行动，没有时机。
三郡：苏轼知密州、徐州、湖州后贬黄州。宁：安宁。非忝：不惭愧，意即还顺心。
冉冉：慢慢的样子。
有渐：有慢慢衰老时刻。
千钧：古代30斤为一钧。这里言其极重负担。从头减：从根本上消失。卸掉：实指死亡。
赏析
上片，作者从时光的易逝来看官场游戏生活，与曹九章相互安慰。这是一种感觉性的审美心理。感觉是对事物的个别属性的反映。列宁说：“不通过感觉，我们就不能知道实物的任何形式，也不能知道运动的任何形式。”从须鬓慢慢斑白感觉时光的流逝，暗叹自己老了；从“白须”上联想到曹光州官涯生活如“箭”飞过。这是自然规律。曹九章须埋怨，苏轼已过了三年贬居生活，比你差多了。“君莫厌”三字隐含着曹光州的满腹牢骚，“胜我三年贬”五字，表白了作者的坦然胸襟。彼此彼此，如此而已。
下片，从苏轼自身的官场沉浮、世事变迁的体验来谈看穿人生。“我欲自磋还不敢，向来三郡宁非忝，苏轼自叹回朝无望，回首三州知官事又不顺心如意，难免内心郁郁不平。最后三句，再看婚嫁世事与年岁渐衰，得知人生“千钧重担”也无意义地“从头减”了。从“自磋”、“非忝”、“冉冉”、“从头减”，这一认识过程的矛盾、变化，去领略人生的真谛，苏轼还以全身心去体验痛苦，感悟生命，抗争苦难，昂扬悲剧精神。
全词名为赠词实是慰语。从中可以看出两人遭际相似，个性相近，相互慰藉，忘却前非。词从“白须”、“浮光”、“婚嫁”等的具体人事侧面，反映了官场生活原本是一场游戏，从而隐示苏轼淡然恬静的人生观。不过，现实中存在的悲剧，经常迫使苏轼采取严肃的伦理态度和实践行动。这就是苏轼被贬黄州后不去为僧、不去投江的原因。
创作背景
《渔家傲·赠曹光州》作于宋神宗元丰五年（1082年）六月。王适和曹焕来访苏轼。苏轼作此词，让曹焕转交其父光州知州曹九章，相互慰藉。同时作《归来引·送王子立归绮州》词安慰被罢官的王适。
食客空多谁报恩。万里孤舟向南越，苍梧云中暮帆灭。
树色应无江北秋，天涯尚见淮阳月。驿路南随桂水流，
猿声不绝到炎州。青山落日那堪望，谁见思君江上楼。
欲学无为道，来居小有天。精神消物怪，采色变风烟。
恬憺知天德，虚无象帝先。高风何特达，古迹尚流传。
地涉鸿荒表，山开混沌前。谷幽疑鬼聚，峰巧类人镌。
叠起三重阁，分流百道泉。岩穿留虎迹，石冷逗蛟涎。
放浪曾无日，遨游未有年。古经披览罢，毛骨为醒然。
象环櫑具青纶巾，路人唤作回仙人。茆君洞里醉千日，至今弹得华阳春。
我贫无琴亦无酒，提壶问字皆琴友。三杯一曲墨淋漓，白雪花飞满晴牖。
前年醉倒兰溪边，水云沃以松风弦。醒来月色浩如泻，今夕对月空潸然。
呜呼水云不复起，徐公乐章吕公指。虽无老成有典刑，为我临流泻秋水。
郊扉云间竹，江郭月生潮。
过雨桐阴静，听诗烛烬销。
爱君兄弟好，华发共萧萧。
双湖如镜净无尘，但觉湖光绕画轮。自是恩波分太液，柳枝莲叶也精神。
东山望南山，百里堕我前。山亭横绝浮空翠，阑于缥缈临无地。
我来气与霜天高，风尘归后寒萧骚。拂衣枕石每独往，垤蚁群笑沧溟鳌。
百事回头如旧否，一片青山落吾手。倦客重寻冈上庐，童时旧种门前柳。
尽扫西风万古愁，且倾落日三杯酒。君不见谢公高卧东山时，起为苍生已白首。
昔时丝竹转凄凉，美人黄土今安有？百年我亦一东山，日夕樵歌动林薮。
四海兵今息，耕夫未得知。黄粱不敢吃，碗尚半蒿藜。
