白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
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今朝腊月春意动，云安县前江可怜。一声何处送书雁，
百丈谁家上水船。未将梅蕊惊愁眼，要取楸花媚远天。
明光起草人所羡，肺病几时朝日边。
寒轻市上山烟碧，日满楼前江雾黄。负盐出井此溪女，
打鼓发船何郡郎。新亭举目风景切，茂陵著书消渴长。
春花不愁不烂漫，楚客唯听棹相将。
即看燕子入山扉，岂有黄鹂历翠微。短短桃花临水岸，
轻轻柳絮点人衣。春来准拟开怀久，老去亲知见面稀。
他日一杯难强进，重嗟筋力故山违。
百丈谁家上水船。未将梅蕊惊愁眼，要取楸花媚远天。
明光起草人所羡，肺病几时朝日边。
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即看燕子入山扉，岂有黄鹂历翠微。短短桃花临水岸，
轻轻柳絮点人衣。春来准拟开怀久，老去亲知见面稀。
他日一杯难强进，重嗟筋力故山违。
我有一腹空谷虚，言之道有又还无。言之无兮不可舍，
言之有兮不可居。谷兮谷兮太玄妙，神兮神兮真大道。
保之守之不死名，修之炼之仙人号。神得一以灵，
谷得一以盈。若人能守一，只此是长生。本不远离，
身还不见。炼之功若成，自然凡骨变。谷神不死玄牝门，
出入绵绵道若存。修炼还须夜半子，河车般载上昆仑。
龙又吟，虎又啸，风云际会黄婆叫。火中姹女正含娇，
回观水底婴儿俏。婴儿姹女见黄婆，儿女相逢两意和。
金殿玉堂门十二，金翁木母正来过。重门过后牢关锁，
点检斗牛先下火。进火消阴始一阳，千岁仙桃初结果。
曲江东岸金乌飞，西岸清光玉兔辉。乌兔走归峰顶上，
炉中姹女脱青衣。脱却青衣露素体，婴儿领入重帏里。
十月情浓产一男，说道长生永不死。劝君炼，劝君修，
谷神不死此中求。此中悟取玄微处，与君白日登瀛洲。
言之有兮不可居。谷兮谷兮太玄妙，神兮神兮真大道。
保之守之不死名，修之炼之仙人号。神得一以灵，
谷得一以盈。若人能守一，只此是长生。本不远离，
身还不见。炼之功若成，自然凡骨变。谷神不死玄牝门，
出入绵绵道若存。修炼还须夜半子，河车般载上昆仑。
龙又吟，虎又啸，风云际会黄婆叫。火中姹女正含娇，
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点检斗牛先下火。进火消阴始一阳，千岁仙桃初结果。
曲江东岸金乌飞，西岸清光玉兔辉。乌兔走归峰顶上，
炉中姹女脱青衣。脱却青衣露素体，婴儿领入重帏里。
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谷神不死此中求。此中悟取玄微处，与君白日登瀛洲。
万笏山云，一蠡城树，未秋先已苍凉。尽倚梦、芙蓉绝巘，巾带风飏。
庵竹萧萧送籁，空翠底、无尽斜阳。夫君逝，望里洞庭，遥隔南湘。
还指采香湿路，有三五渔舠，停楫鸥乡。问那度、深荷宴月，多少鸳鸯。
谁料乌飞鹿走，剩几处、断塔颓廊。休凄恋，钟外日渐昏黄。
吾思一气大，浑浑无边方。天机自流转，随至互低昂。
寒暑既代序，日月亦运行。庶物至然出，满虚各有常。
万化定厥基，终古为维纲。大哉庖羲圣，有画粲以章。
易道谅斯在，请看阴与阳。
社农家近白鸥沙，再系停骖候蚤霞。闲启古囊看法箓，此身如到玉清家。
天产名贤果绝尘，才优德裕自彬彬。攀来郤桂年方冠，步彼召棠政久醇。
丹凤屡衔丹诏至，素丝倍凛素餐频。训蒙独切经名孝，坐我旋欣风是春。
南极寿星徵远照，东瀛生佛结前因。秋高月霁几周甲，岳降松生已及申。
会有耆英应结社，源宗理学夙传薪。涧瀍洛水钟灵气，梅棘鸤鸠咏淑人。
满县种花休逊岳，跻堂称兕合同豳。商山逸皓堪怀旧，荆楚名卿欲告新。
岂是倦勤谟有警，还钦抑戒什犹陈。鲰生不解颂扬体，愧乏瑶章达寸寅。
端午印山曾共饮，重阳佳节又登临。苍苔白石寒潭静，红叶黄花僻径深。
落帽从教秋色冷，班荆应待月华侵。不须细把茱萸看，后会还同旧盍簪。
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