宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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旧止四人为律体，今通天下话头行。谁编宗派应添谱，要续传灯不记名。
放子一头嗟我老，避君三舍与之平。由来作者皆攻苦，莫信人言七步成。
廿载津亭唱棹过，依然烟柳夹长河。花源尚记来时路，鸿影空怜旧日歌。
人代三朝看过隙，生涯万事付流波。双棠旧馆应无恙，独抚遗编思若何。
昔闻孔道贵，今睹释花珍。至理乃悟寂，承禀实能仁。
示教虽三彻，妙法信平均。信言主鄙俗，延情方慕真。
庶兹祛八倒，冀此遣六尘。良思大车道，方愿宝船津。
长延永生肇，庶廗谅徐陈。是节朱明季，灼烁治渠新。
霏云出翠岭，凉风起青蘋。既餐甘露旨，方欲书诸绅。
碌碌徇世务，笑语非中情。
贪夫营刀锥，烈士徇情名。
生人谁不死，愚者慕长生。
何如饮醇酒，宠辱可不惊。
岂云合大道，免使块垒成。¤
贪夫营刀锥，烈士徇情名。
生人谁不死，愚者慕长生。
何如饮醇酒，宠辱可不惊。
岂云合大道，免使块垒成。¤
春来秋往何时了。心事知多少。深深庭院悄无人。独自行来独坐、若为情。双旌声势虽云贵。终是谁存济。今宵已幸得人言。拟待劳烦神女、下巫山。
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