陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
竹叶美，菊花新。百杯且听绕梁尘。故乡父老应相贺，林下方今见一人。
土风何异竟陵城，水代平田网代耕。放去翳凫偏认主，教成驯獭听呼名。
狂书鸟过沙留谱，呓语乌眠夜作声。奴子入吴学细唾，侬音伧舌字全生。
匆匆小劫红羊过，此一片石常不磨。草堂出示为太息，凛然正气留山河。
当时河山纷破碎，一发其柰千钧何。六狂生后存硕果，惟公激烈功最多。
可怜海上作天子，孤舟险触蛟鼍涡。十亡十弊书数上，方王倾轧遭讥诃。
军中羽檄倚此研，定知一日三摩挲。鸲之鹆之双泪眼，孤臣相对同滂沱。
海天浴日寓深意，此意千载矢靡佗。精诚所感神示梦，手扶日上柰已矬。
明知一旅势难济，妄思挥此回天戈。琅江致命事仓猝，研乎危不沈鲸波。
沧桑虽变物无恙，背面滑润无侧颇。石果能言石应喜，暗中自有神灵呵。
君不见玉带生与桥亭研，传观异代犹悲歌。
大将军，出沙漠，万里河山尽开拓。马嘶紫塞霜草寒，雁飞白海烟涛阔。
旗拂戎帐空，箭穿鲁缟薄。虏其名王归，四面凯声作。
功成献俘蒲萄宫，天青日白开鸿濛。遂使楼烦林胡之遐壤，化为冠带衍为提封。
明年草青春色浓，征人解甲醉卧林花红。我恨不识赵充国，又恨不识塞上翁，拔剑起舞歌春风。
西园佳公子，置酒画楼东。春风吹淡荡，飞盖驭青骢。
绿杨垂芳渚，黄鸟鸣森丛。绮席留残照，冠佩列群公。
玉盘馔羞错，艳曲入云中。多君重李善，神交意气通。
猗余惭子季，辜尔调相同。彩笔华阳馆，谈天碣石宫。
醇酎觞飞急，柳瘿亦不空。宾主相酬劝，鲸吞气贯虹。
耳热起剑舞，酣歌漏未终。良会元非偶，载笔垂无穷。
少年负奇气，仗剑行九州。日月委菁鬓，风霜粘紫裘。
湛湛清泠渊，日暮思回舟。几宿山水窟，梦寐钧天游。
路逢庞眉翁，云是古许由。相携眺荒冢，迷骨高于丘。
箕山乃蓬岛，颍水即弱流。凡胎杳难升，路绝三千秋。
吾名在玉简，尘世那能留。寄语玄真子，迅速驰素虬。
