陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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昨遣长须迓诗老，人言已过阊门了。
梅边肠断傍寒溪，诗老官忙应未知。
何时真访山中许，已办竹深留客处。
只恐归程官更忙，天驺催上沙堤去。
梅边肠断傍寒溪，诗老官忙应未知。
何时真访山中许，已办竹深留客处。
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杨林今日是昭关，白首拘留未得还。渔父浣纱浑不见，断肠今古泪潺湲。
发轫出江津，晴熏绿野匀。
泉声漱莎石，岚翠湿衣巾。
天近云冲马，林深鸟唤人。
将身入图画，谁复羡麒麟。
泉声漱莎石，岚翠湿衣巾。
天近云冲马，林深鸟唤人。
将身入图画，谁复羡麒麟。
端居岁云晏，雨雪涂周行。寒夜不得寐，起坐思天方。
天方有良友，皎若圭与璋。间者阔闻问，匪谓殊津梁。
方修倚庐礼，自废蓼莪章。天风号林树，乌鸟鸣声长。
曾闵既人纪，皋连亦国良。吾邦贤圣里，风轨敦侯王。
愿言一往慰，我马摧以黄。居诸谅已迅，霜露多悽怆。
光前固有道，孺慕徒为伤。君其勉餐食，锡类方未央。
尝读子真传，掩卷屡长叹。如何忠正资，适在元成间。
危言论时政，条畅穷根源。直节破奸胆，愤气冲儒冠。
上书辄报罢，九九惭齐桓。是时公卿辈，曾不为厚颜。
雄文灿方册，至今日星攒。深机识祸福，拂衣九江干。
一朝弃妻子，变姓抱吴关。位卑而言高，自古为尤难。
斯人能保身，出处何其艰。繄子偶得邑，驾言谒仙坛。
坛侧千丈松，凛凛清风还。寿春下新诏，高蹈翠琰刊。
壁间罗隐记，中理极可观。当年康乐公，游览遍名山。
云何此佳迹，未被金石言。真人久怅望，伫看西飞鸾。
花枝满院朝啼鸟，柳线垂阶晚摆风。霞映夕阳斜拂树，雨添春水细滋松。
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