陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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宋氏远家左，豺狼满中州。阳君守滑台，终古垂英猷。
数仞城既毁，万夫心莫留。跳身入飞镞，免胄临霜矛。
毕命在旗下，僵尸横道周。义风激河汴，壮气沦山丘。
嗟尔抱忠烈，古来谁与俦。就烹感汉使，握节悲阳秋。
颜子缀清藻，铿然如素璆。徘徊望故垒，尚想精魂游。
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金粟堆边，冰蒲水畔，紫骝迢递迎来。月中惊见，光艳似云开。
桑落沾唇半醉，将长笛，弄向秦台。天明去，挥鞭岸曲，愁杀渡人催。
徘徊。空叹惜，桃花易嫁，凤子难媒。和香雨氤氲，飞作尘埃。
坠井银瓶永绝，谁复取、仙液盈杯。应知尔，三春绣阁，幽寂委苍苔。
石遗最知诗，未免阿所好。学诗吾亦老，浅陋岂足道。
平生梦韦柳，一字不能到。次之为韩欧，搁笔难其奥。
随人作近体，何异蜂蝶闹。从今欲不作，蓄志待衰耄。
近得虞君诗，于杜果深造。沈雄出意表，纤巧端可扫。
张君师石遗，吐属颇兀傲。为君道所历，弩末愁鲁缟。
苏门在人间，其庶寻孙登。鸾音不可即，云想空崚嶒。
峨峨齿高屐，袅袅扶脩藤。芊芊竹环宅，晻晻华盈塍。
西山多华农，厥产吾其恒。
忆昔开元王盛时，海陵官漕米流脂。
可男老不识兵器，九牧长途不拾遗。
宫中君明臣告老，天下夫和妇循道。
蛮夷玉帛涉海来，海平远接三山岛。
仁人为邦未百年，民间斗米七千钱。
海陵官漕忽中沮，大舶灭没鱼龙渊。
潢池弄兵本赤子，渤海老臣能料理。
如何嫉作豺虎丛，岛国称孤奸万死。
花卿猛将乱国章，太阿倒持不可当。
君不见木兰杀贼谢天子，赏功岂愿尚书郎。
可男老不识兵器，九牧长途不拾遗。
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海陵官漕忽中沮，大舶灭没鱼龙渊。
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如何嫉作豺虎丛，岛国称孤奸万死。
花卿猛将乱国章，太阿倒持不可当。
君不见木兰杀贼谢天子，赏功岂愿尚书郎。
夫人不佞佛，平日事何如。临死无贫苦，与常同起居。
巫医空睥睨，孝敬谩勤渠。性识真明达，油然悟本初。
初阳台迥出烟霞，后乐园荒噪乱鸦。仙令飞升仍有冢，相公赐第竟无家。
阁光蘸碧岩围竹，云气蒸香坞焙茶。剩有苏公遗刻否，重来石壁剔苔花。
漠漠云飞鸟，盈盈月近城。渚烟笼蟹舍，江水应鼍更。
秋色千林黛，钟声一杵清。好寻樵父话，相与把杯倾。
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