陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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安眠不蹋鼓蓬蓬，荣路先回鹢退风。独片角巾东路去，休惊蕙帐北山空。
画图便可追三士，同社谁能作两翁。待拄一筇随蓟叟，摩挲铜狄霸城东。
独漉独漉，水清泥浊。知人惟艰，圣哲斯恧。蓄豹捕鼠，捷不如狸。
狐裘施燠，曷如绤絺。煜煜绮罗，服丧柰何。郁郁兰蕙，饥后稻禾。
骐骥千里，水用曷神。吐绶五色，曷能丝纶。岂不怀贤，在敌则雠。
虽有南威，外遇莫求。国之云亡，憸夫孔壬。嗟彼负乘，莫非行禽。
一月凡几日，默数我将去。缺月渐如钩，徘徊惜向曙。
友朋见不易，简要择所语。家人话稍繁，欢喜若初聚。
小别虽甚惯，世变良可惧。共誇吾未老，自省入迟暮。
检书且拂案，莫动起坐处。秋风我复归，此景还成故。
久留车骑立夷门，屠者同怀下士恩。当日巧成公子誉，踰垣往事又谁论。
物理分明，人事巧、元来是拙。常自觉、满怀春意，向他谁说。剩喜登临频眺望，那知出处成迂阔。细闲思、萧散较贪痴，谁为劣。
高楼上，蝉声歇。飞栋外，云行绝。见明河星斗，半空森列。领略光阴成赋咏，等档酬唱休旌别。要良辰、把酒倩佳宾，嘲风月。
高楼上，蝉声歇。飞栋外，云行绝。见明河星斗，半空森列。领略光阴成赋咏，等档酬唱休旌别。要良辰、把酒倩佳宾，嘲风月。
百代无几人，九原何可作。不必温御史，解令君胆落。
绝爱潘公子，奇情隘八荒。疏狂嵇叔夜，放逸米元章。
蜑雨迎人白，蛮风接戍黄。趋庭应有计，终古此边防。
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