陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
修名在原隰，雅志已山林。
眼历四朝事，神交千圣心。
老成天不憗，大雅有遗音。
湖边飞盖欲谁同，治行人思旧弱翁。行乐未饶溱水女，咏归应有舞雩童。
闽山影浸烟云动，沧海潮连浦溆空。欲识元侯疏凿意，君王勤俭正卑宫。
得股肱贤明，能以奇用兵。何事伤客情，何人归帝京。
雄名垂竹帛，荒陵压阡陌。终古更何闻，悲风入松柏。
忆昔晋时顾虎头，能画声名塞穹昊。千载而下继者谁，君之耳孙字周道。
江南山连沧海岛，水远山长愁绝倒。兴来走笔如有神，浓抹淡妆无不好。
前峰倚天自太古，知是天台是天姥。烟开浪波摇浦溆，草满江洲树如羽。
山回两崖夹幽谷，小桥俯映菰蒲绿。扁舟何处觅鲈鱼，沧浪水寒空濯足。
柳边碧石明素沙，茅庐似是陶公家。衡门昼掩鸡犬寂，谁人其采黄金花。
我屋双溪松柏里，清泉皎洁无泥滓。凤皇不来鹰隼逝，白日鸱鸣啸桑梓。
华表柱头下令威，风尘澒洞何当归。感时对景重回首，不知人民今是非。
太白蚀月，条支息烟。积雪数丈，高没祁连。鸟兽猬缩不得前，穹庐两三沬星悬。
单于今何适，休屠日逐左右贤。谷蠡当户两薁鞑，曷不度漠而南逐水草，汉兵咆哮正当道。
颇闻置三将军，其一猿臂疾若飞，大者善射习兵机。
小者号嫖姚，天子最亲，信多神威。射生超乘良家儿，衽金浴铁设长围。
六畜孕殰，马弱不得逐。归来祭天，金人曷属。寡妇抱儿哭，哀哀死丧势不复。
唯有中国万里，长偃兵革。皇帝置酒群臣，欢乐无极。
闻道沙堤水陷时，茫茫无处觅完堤。当时禹迹依然在，以壑为邻笑白圭。
燕子来春雁来秋，曾见钱王衣锦游。英雄漫说八百里，只管东西十四州。
我爱天台陈敬初，少日辞家即远图。上书拟献贾生策，入关便弃终军繻。
八月官河秋水献，三江亲舍暮云孤。名成归去岁未晚，卜邻有约依东吴。
今岁才週花甲子，此身已居菊东篱。
行年如许化未化，天命而今知不知。
休问圣贤千古事，从今诗酒是吾师。
姜侯砚小才如掌，玉腻金清世无两。隃糜发采宣毫爽，酒半传观各夸赏。
舍人怒起夺之急，嫚骂何堪一钱直。奋捶顿似玻璃拆，满座失声留不得。
物之成毁有由然，舍人辩口方便便。君不见姜侯醉作草圣狂而颠，怒倪跁跒龙蜿蜒。
又不见姜侯著书卷几千，抵突彪固追谈迁。脱手便有风雷缠，庙堂颇复急此贤。
诸公百僚压其巅，禄米不救饥窘煎。焉用此石空钻研，羁穷白首默自怜。
呜呼胡琴摔破不复弦，唾壶口缺那更全。姜侯乃煎麟角凤觜之胶重缀联，玉蜍吐水调松烟。
摩挲自谓石可田，石乡可游吾老焉。
