陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
越酒岂不甘，海鱼宁无肥。山裘醉歌舞，事与初心违。
晔晔文昌公，英灵世间稀。长江浩无际，龙蜃皆归依。
贱子感一言，草茅发光辉。从来鸡凫质，得假凤凰威。
常欲讨玄珠，青云报巍巍。龙门竟多故，双泪别旍旂。
膏肓危病，宁有药，针匕具，献无门。荆州启，条旧书，汉将军。已不存。便合囊封去，仓庾地，尚间关。此不用，心温有，恐无干。人世欢哀数耳，天或者、又假人言。又一番春尽，高柳暗如云。梦断重阍。
城头霜树回春色，楼下冰河动水纹。联步即堪同拾翠，分携犹记欲书云。
祝摩肤发终须尽，质粥书衣尚可醺。彼我相㰞两难判，未知百世果谁闻。
铁溪山水清如许，借问何人为作主。信阳逐客何处来，一棹徘徊秋色里。
枕流欲以洗吾耳，漱石欲以砺吾齿。山深路远人迹稀，此副肝肠向谁理。
昨夜岩头西风起，疋马送君乂千里。他时何处问浮踪，短句长篇铁山底。
端居谢尘鞅，濯足行涧湄。青山既盘纡，流水亦逶迤。
四顾何寥寥，林阴亦纷披。乍兴舞雩咏，亦轸濠梁思。
仰观浮云翔，俯挹祥飙吹。春意属骀荡，我心方怿夷。
永言观象妙，庶以静者期。
江左二百年，立国初何恃。中夜荒鸡鸣，天地皆英气。
枕戈刘越石，击楫祖士稚。如此中原间，端能了公事。
局促并豫州，奇功中道坠。呜呼二豪雄，本为宗社计。
异类禽兽心，推议谅非意。石死固可哀，稚则吾何议。
徒怀墟墓间，还念金行祀。谁令若思来，后代常歔欷。
露晞岸草黄，霜落林叶赤。连畦种污莱，各有卤莽获。
篝车陌头载，墉栉屋后积。南山落豆萁，伏腊缶自击。
吾生寡筋力，幸辨菽与麦。《伐檀》感风诗，素食徒挟筴。
匡衡世农夫，扬雄岂仕籍。驱雀彼何为，今人不如昔。
马首空濛翠几重，就中高处若为宗。平生不厌曹溪怪，今日贪看五祖峰。
山径遥连山寺古，白莲长是白云封。汪汪生舍无多路，何日相从上祝融。
