陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
相见不和南，招携惯两三。天衣铺坐对，人影入池涵。
野望馀楼阁，林声静笑谈。晚虹低更渴，应羡饮方酣。
金翦度，还堪惜。霜蝶睡，无从觅。知多少、好词清梦，酿成冰骨。天女散花无酒圣，仙人种玉惭香德。怅攀条、记得鬓丝青，东风客。
结士苦不早，黄金何足言。远闻悲歌士，屠狗近居燕。
揽衣欲就之，时命忽我迁。蟠泥中道困，蛟龙无羽翰。
归休南山下，日月如流丸。弃置平生心，荒忽如秋烟。
穆王八骏西驰去，造父把辔为之御。此时八骏谁传形，太仓老王太仆卿，刻石嵌在卿之庭。
马瘦尾尖了无肉，颈长筋绽抽兰甚，俨如蝘蜓缘壁腾。
谓之为龙特无鳞，此图之马乃九匹。却比八骏多其一，骨耸肉匀亦奇物。
老眼宁知画者谁，摩挲却是孟頫笔。牧夫九人二人醉，醒者扶之醉不坠。
河南山东牧马儿，汗酒胡葱醉似泥。此时傥堕无扶持，马且失矣太仆笞。
东来西往谁家女。买玉梅争戴，缓步香风度。北观南顾。见画烛影里，神仙无数。引人魂似醉，不如趁早，步月归去。这一双情眼，怎生禁得，许多胡觑。
江南梅事已吹残，想见岭南青作团。邂逅诗成肯相寄，憧憧驿使入长安。
秋意生香簇绿云，土膏栽满石头盆。谁怜白发人千里，独对青山酒一尊。
花山山畔竖逆旗，顾盼中原探囊里。
桓桓大将张从恩，雕戈贝胄朱旗翻。
奄忽从天下风雨，萧萧万灶声无喧。
吁嗟丧乱如崩土，父既摧兮子亦虏。
游魂半夜窜襄州，回首当枢岂为主。
事去人亡六百秋，缺斨破斧沉高丘。
山门流水汤汤去，落日千峰生暝愁。
致身自笑无文章，累累之印输提将。执箠又未笞戎羌，何能斗大腰悬黄。
诵周说孔称陶唐，字学聊尔穷偏傍。蝌斗篆籀堕渺茫，摹印独存漆室光。
神奇工巧谁擅场，阳冰倡论语实臧。姜夔吾衍互颉顽，有明制作虱缀裳。
停云馆主师子王，南都掌教声价翔。诸生讲究大雅堂，余事独爱翻三仓。
下笔切玉如截肪，何主臣外尽敛铓。历年至今三百强，片石不啻千明珰。
故人持赠出缥囊，瘦蛟蟠屈纷低昂。陋彼剑拔同弩张，佩刀只合归王祥。
奇石应付米老藏，我手十指直且僵。眯书懵画惭面墙。
投闲置散为石伤，欲留不可意徬徨。半生瓠落须眉苍，诗书滋味久益长。
感君勖我意独良，石交之谊何时忘。呜呼！石交之谊何时忘。
