饥餐必瑶草，渴饮惟琼泉。
朝飞阆苑霞，莫宿炎洲烟。
一从落尘埃，六翮翦不全。
身居樊笼中，心往云霄边。
长鸣欲谁诉，顾影私自怜。
清都梦如昨，欲去曾无缘。
安得支道林，使之遂飘然。
姚勉（1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。
南溪先生秉高洁，曾乘别驾阖闾城。想像梅花丈人行，须知玉润映冰清。
记得去年时节，烂醉红灯白雪。今日又离家，见梅花。
无限西州旧事，独剩江山如是。老却眼中人，奈何春。
浙水三江外，朐山百郡东。专城须闻望，半刺亦才雄。
浪海元无际，吴潮近峡中。茵凭刺独异，翰墨自兼工。
追昔贤良举，殊时步武同。百篇传冠古，半策已全功。
咫尺腾霄使，回旋著籍通。龙媒流汗血，凤羽杂凫翁。
烈士犹难进，清朝各愿忠。伏蒲宁曲学，鸣鼓尚深攻。
物理安圆凿，人伦陋发蒙。俟河愁敝箄，破胆忤丰隆。
力挤胶西相，廉欺第五公。绝弦迷促轸，折翼创虚弓。
卧阁宁多病，治中有旧风。从容付丞史，咻喔及儿童。
使者诛求急，王人礼数崇。汤年偏一溉，稷御不终穷。
高宴延仙伯，閒游历梵宫。怒涛翻练白，浴日上霞红。
沙鲒能藏蟹，江凫不慕鸿。五云瞻碣石，七泽望青枫。
瓜戍留麋巀，茅心忆桂丛。赐环聊衮衮，遗楪漫忡忡。
困学今将落，生涯只屡空。头风吹过雨，鬓雪乱飞蓬。
龟死宁遗策，鸾栖岂愿笼。劳生俱梦寐，有道或瘖聋。
绝唱常难和，幽光更待融。知音怀感慨，不独寄丝桐。
怀宗御极临中夏，薄海纵横尽戎马。旰食宵衣理万几，励精志在安宗社。
刑于化久洽彤闱，周后端庄擅母仪。《樛木》任教萦《葛藟》，《关雎》自合咏《螽斯》。
龙飞三载生元主，帨设九重光绣户。吉梦虺蛇信有徵，盈盈蕙质含芳杜。
当年胄子本同怀，总角随肩戏玉阶。扑蝶催开文绮扇，簪花学戴火珠钗。
天生慧性耽书卷，早沐殊荣封大县。燕至高禖祀屡从，茧成副祎分亲见。
琼筵酌醴水犀杯，玉几挥毫铜雀砚。春风秋月几推移，忽是蛾眉三五时。
梅额偏能村雅韵，《桃夭》正好赋佳期。官家特敕大宗伯，更命司仪精选择。
选得良家才地高，周郎真是乘龙客。金钱已卜凤凰鸡，银汉将填乌鹊行。
未及洞房传蜡炬，可怜峰火照燕京。九门狐鼠方延敌，百万豺狼顿入城。
天子仓皇鸾禁里，后妃相继君前死。藐孤暗遣出宫门，深望少康参雪耻。
御剑亲将贵主挥，莫教玉叶污泥滓。已同小妹逝泉途，帝上煤山赴鼎湖。
宝带珠襦遗道路，五侯七贵丧妻孥。长平气绝贼惊愕，戚里载归徐进药。
臂血犹红宛转生，终悲骨肉俱零落。季芈原因人负全，孤身已分葬冰天。
国亡不辱复不死，缺月何堪望又圆。边将乞师秦殿哭，六军南下共鸣弦。
赤眉败死黄巾灭，忽睹兴朝定鼎年。明年上书愿祝发，罔极深思庶仰答。
温纶不许奉空王，令与周郎重会合。金釭宝扇七香车，备物盈庭礼有加。
馆筑平阳金作榜，园开沁水彩为花。不从鹤市埋芳草，更上凤楼誓偕老。
帝女观刑屋社秋，罗裳无意熏龙脑。繁华虽与旧时同，岂若身居柘馆中。
故国金人辞汉阙，来朝玉马祼周宫。秾李降嫔方一载，广寒深处应相待。
鸳鸯分散不同池，只影高空归碧海。死后还邀湛露恩，赐钱营葬广宁门。
石马悲鸣风惨淡，金蚕出没雨黄昏。韦氏里中香渐散，荀侯巾上泪多痕。
名标彤史垂终古，身入黄泉觐至尊。空陇年年寒食节，白杨青草最销魂。
澄鉴决淇白玉堆，青峰插汉五莲开。春前花满卢敖洞，雨后云封苏子台。
夜半琅琊先见日，天晴潮汐书闻雷。李斯古篆留清署，为记秦皇览胜来。
虽云积累日源远，其实本支由宗强。
内环旦奭扶九陆，外列毛原镇四方。
宣王中兴恢大业，复有虎臣如鹰扬。
卜年过历前未有，邈哉夏商矧汉唐。
后家揖逊古舜禹，建宗作屏周成康。
巍乎神庙有遗训，作而新之进厥良。
振振信厚皆麟趾，翽翽羽仪多凤凰。
扶持天日岂易事，往岁一段尤辉光。
无何谗口乱白黑，至欲疏远空藩墙。
天相宗社迄感悟，重惟孤立当懲创。
有伟丈夫在远外，是尝拒贼贼莫伤。
渊洪胸次自磊磊，慷慨颜貌真堂堂。
吾君想象日已久，急下诏书来取将。
旁招俊乂第一义，理乱之机戒履霜。
名世之卿夫岂少，贵戚之卿人所望。
有怀器业得施用，感激为赋维城章。
不知黄虞世，何处觅旌门。
旌门纵百世，岂能外彝伦。
祗因风气漓，遂表为义民。
麟溪有寒泉，西流类拖绅。
泉声遍塞耳，乱却牝鸡晨。
夜帐泼烟黑，秋缸吐火红。
六世孝友家，元属书声中。
烂银铺作榜，绰楔何崔崔。
户神似相语，莫遣阿奴来。
人心一遭蛊，五官皆作魔。
不赓斯干诗，却听燃萁歌。
兄弟本一气，为利分汝尔。
借问嗜利人，千载得不死。
鸱鸮巢满林，何地不感恻。
若非慈乌啼，血泪收不得。
我身亲乃有，况此身此物。
世人果何思，肝胆每相贼。
当年朱两轓，回首血在颐。
争如义门鬼，千载不馁而。
何人非杨椿，如椿能几我。
只缘本心死，所以有缁磷。
大树大十围，枝叶日敷蕃。
愿培百尺土，庇此千岁根。
山行宿常迟，白日忽已坠。美人在天末，明霞倩谁佩。
总角事远游，夙昔临东岱。中怀念旧丘，极目炎云外。
奈何来豫章，咫尺庾关在。明朝乃回车，转欲向吴会。
屈指归来日，竹桃正著花。还应识故主，烂漫吐红霞。
中年哀乐总无端，镜里头颅渐改观。姓氏人嗤盲子夏，布衣自愧老方干。
名心未净时沤起，世味略尝犹酒酸。差幸先人遗业在，不须饘粥鬻儒冠。
远水接天平，长空露洗清。春云幻奇态，朝旭媚新晴。
溪鸟似相识，山花都未名。甲兵当十万，狐鼠漫横行。
